Цюань Шу

пн-пт 10:00–21:30; сб 10:00–15:00
После просмотра наскольких десятков школ, я выбрал именно эту. И, понимаю, что мне очень повезло. Занимаюсь уже седьмой год. Конечно, школа определяется учителем. Владимир Шустров, предлагает практику, через которую ты можешь постепенно совершенствовать себя всю жизнь. Тренировки требуют внимания, сосредоточенности и выносливости. При этом школа помогает достич нужной формы каждому, у кого есть мотивация, независимо от уровня начальной подготовки. В зале доброжелательная атмосфера. Дополнительно возможно спарринговаться, по желанию, и с той интенсивностью, которую сам для себя определишь. Занятия включают в себя, дыхательные упражнения, физическую подготовку, ударную технику, усложненные связки. Это всегда интересно.
Клуб боевых искусств «Цюань Шу» — прекрасное место для занятий единоборствами. Стабильные группы занимающихся, дружный коллектив единомышленников, которые посвятили занятиям боевыми искусствами много лет. Здесь на тренировках изучают по-настоящему боевую технику, навыки которой проверяют не только в спаррингах внутри школы, но и на соревнованиях вне ее. При этом не забывают и о здоровье: дыхание, растяжка, хорошая и разнообразная физическая нагрузка.
Занимаюсь давно. Имею большой опыт в спорте до этого клуба. Уникальные место и преподаватель. Комплексный подход позволяет использовать занятия и как целебную профилактику, и как полноценную боевую подготовку. Если вы хотите изучать боевые искусства, но при этом вам важно корректное и грамотное отношение к здоровью, то есть уже есть понимание, что это вид спорта крайне травмоопасный, то вам однозначно сюда. Здесь научат защищать себя, не ломая тело. А если уже имеете травмы от спорта такого вида — но хотели бы продолжить занятия в безопасном режиме, то в этом клубе можно заниматься в рамках вашего личного лимита сил.
Техника школы отдельная серьёзная история — всё что написано на сайте школы только маленькая часть доступного здесь корпуса знаний.
Боевые искусства: рукопашный бой, самооборона, ушу