Тонус-клуб

пн-пт 09:00–22:00; сб,вс 09:00–20:00
Хожу в Тонус-клуб 3-й год, все очень нравится. Клуб только для женщин, что определенно комфортно. Можно потренировать мышцы и суставы на специальных реабилитационных столах, есть кардио-тренажёры с разным уровнем нагрузок и приятные устройства для релакса и массажа. Прекрасная, семейная обстановка, внимательные, приветливые тренеры. Клуб расположен в небольшом, современном особняке, в тихом, закрытом, дворе. Помещений несколько, везде чисто, симпатично, уютно, комфортно. Однозначно рекомендую посетить и познакомиться, разочарованы не будете.
Хороший фитнесс-клуб, очень приятные тренера — Татьяна и Евгения, подбирают программы исходя из твоих желаний и функциональных особенностей организма. Фитнесс без нагрузки на суставы на основе противодействия, а не работы с весом давно используется как в спортивной медицине, так и в реабилитации, я уже давно приценивалась и наконец купила абонемент, чему несказанно рада: в моем случае есть существенные ограничения по физ.нагрузкам, целью является скинуть 5-6 кг, подтянуть мышечный корсет и убрать дряблость с внутренней поверхности бедер, за 2 недели и 4 занятия скинула 1,5 кг, при рациональном питании без ограничений. Каждый раз делаю 30 минут кардио, все тонусные столы со всеми упражнениями, валик, прессотерапию на ноги или ик-сауну. Дряблость очень быстро уходит, появился рельеф на руках и ягодицах. Результатом уже сейчас очень довольна, а впереди еще 3 месяца))))
Отличное отношение, приятная обстановка, очень уютно, комфортно, тренеры внимательны много информации сразу не запомнить но они спокойно объясняют отличное оборудование, цена соответствует качеству рекомендую получите огромное удовольствие
Общеукрепляющие программы: реабилитация, 50+, лечебная гимнастика, восстановление после родов, анти-возрастные программы, велосипедные прогулки