Студия персонального фитнеса

Очень рекомендую Анну!!! Занимаюсь с ней достаточно давно,все нравится. Тренер весёлый,но требовательный:) Для меня это прекрасное сочетание,т.к.люблю полениться. Аня-многопрофильный тренер плюс нутрициолог. Иногда прошу разные виды деятельности: танцы,растяжка, упражнения. По ситуации. И у нее всегда есть подходящий для этого комплекс. Желаю успехов и иду готовиться к тренировке!:)

Если вы ищите думающего, опытного тренера, то вам однозначно к Анне. Тренируюсь у нее уже около пяти лет и очень довольна результатом. Анна строит занятия именно под меня и мои запросы, которые менялись на протяжении этого времени. Для меня важно, чтобы занятия были нескучные, и в арсенале Ани есть огромное разнообразие упражнений, так что одно занятие не похоже на другое. Причем это не только физическая активность, она объясняет, как все устроено в организме, как работают мышцы, что мы разрабатываем в ходе того или другого движения. Особенно значима для меня была помощь Ани, когда у меня обнаружились грыжи позвоночника, и врачи категорически запрещали любую активность и, по сути дела, готовили меня к операции. А в результате работы по программе, которую для меня подобрала мой тренер, я продолжаю вести активный образ жизни без всяких обезболивающих и тем более хирургического вмешательства. Я думаю, это лучшее доказательство эффективности наших занятий с Анной.

Рекомендую Анну, как отличного тренера и нутрициолога, снижение веса без голода и с пользой для здоровья!!!