Sportzalclub

пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 09:00–00:00
Администаторы вежливые, всё расскажут и покажут при первом посещении. Залы большие, много разных тренажеров, есть кондиционеры и вентиляторы. Работают как индивидуальные тренера, так и групповые программы. Всегда чисто, всё оборудование в рабочем состоянии. Не хватает в зале просто тренера, который подскажет, если тренажёр эксплуатируется неправильно или задать вопрос, если что-то невероятно. А то все тренера работают только индивидуально с подопечными, и даже если кто-то делает упражнение неправильно и может травмироваться никогда не подойдут и не поправят. Для новичков это очень актуально, поскольку существует множество нюансов, которые влияют не только на результативность занятий, но и на безопасность, плюс со стороны себя же не видишь.
Я занимаюсь в зале уже 4 месяца и, по моим наблюдениям, индивидуальные занятия с тренером никаких видимых результатов не приносят: в основном одни разговоры, нагрузки такие, что подопечные даже не потеют. Но это сугубо моё личное мнение, у меня результаты прекрасные, но форму и 1 полотенце, я после тренировки, выжимаю.
Просторный зал, множество современных тренажёров на все группы мыщц. Уйма групповых программ (ещё там не была, пока хватает «качалки»). Все чистенько, приятные администраторы. И работает зал до 00! Наконец, успеваю потренить после работы, спасибо, ребята ❤️
Большой зал, с хорошим графиком работы — в будни можно тренироваться с 7 утра. Есть душевые, сауна, удобные раздевалки. Приветливый персонал на ресепшн, отзывчивые тренера, много групповых занятий.
Боевые искусства: Тхэквондо, бокс для женщин, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой
Виды занятий: боевые искусства, групповые занятия, занятия для беременных, детские занятия