ProstoShpagat

Моя самая любимая студия! Примерно 1-2 минуты от метро Белорусская, помещение с приятным новым ремонтом, все очень чисто, имеются все необходимые принадлежности для занятия, с собой ничего брать не надо. В студии даже есть бизон и перкуссионный массажёр для дополнительного расслабления мышц и лучшей растяжки (обожаю!). В группе всего 2 человека, что позволяет чувствовать себя очень комфортно, тренер занимается с вами индивидуально, создаёт программу именно под ваш запрос. Хожу на занятия к Диане и Соне, профессионалы своего дела с очень чутким и мягким подходом, безумно приятные в общении, спасибо им большое. Цена занятия по абонементу для такого уровня более чем приемлемая. Очень советую эту студию!

Отличная студия недалеко от дома. Чистая, светлая, с хорошей вентиляцией. Уютная. Есть все предметы, нужные для занятий. Кулер с водой. Очень хорошие тренеры. Учитывают состояние здоровья, травмы, общую физическую подготовку и т.д. Доброжелательные. В группе всего два человека. Есть индивидуальные занятия. Можно тянуть шпагат, можно общую тренировку, можно работать над осанкой. Стоимость зависит от временя тренировки. Мне очень нравится. Рекомендую!)

Потрясающая студия! Потрясающие тренеры. Особонно Диана ❤️❤️❤️. Они же отлично мотивируют: смотришь как девочки показывают упражнения и мечтаешь хотя бы о половине такого изящество. Хожу чуть больше месяца. Нигде больше не видела групповые занятия в группе из 2х человек!!! Очень много внимания каждому. Очень чуткое отношение. На первом же занятии выясняют всю твою специфику, травмы. Программа для каждого человека на 100% индивидуальная с учётом твоих целей, желаний и самочувствия. Я шла за шпагатом, но за первые же недели у меня внезапно выпрямилась спина и расправились плечи. Приятный побочный эффект. Не так важно сколько времени уйдёт на то, чтобы сесть на шпагат, потому что в итоге получаешь удовольствие просто от процесса. PS. Тут ещё есть волшебные штуки хайпер и бизон. Тренажёры-массажёры, которые разогревают и расслабляет мышцы. Бонусом к растяжке идёт немного лимфодренажный массаж в процессе.