Прана

Очень приятное заведение, хорошая доброжелательна атмосфера, люди работающие там всецело готовы помочь, обьяснить и поучаствовать . В йоге была совсем новичок, но мне повезло, попала к опытному, эрудированному, умеющему обьяснить и замотивировать специалисту , Слинькову Игорю. Он начал мой путь в мир Йоги, ведет первые шаги и далее уже занятия. Игорь научил как правильно, не только со стороны как выполнять те или иные асаны , но рассказал какие ощущения должны быть в теле при их выполнении. Очень настоятельно рекомендую начинать свое путешествие в Йогу с этого тренера, и сейчас его занятия посещаю с удовольствием, уходишь Всегда с хорошим настроением,с расслаблением теле и совершенно отдохнувшей головой. С огромным удовольствием хочется сказать СПАСИБО! Начинайте первые шаги именно с этого преподавателя, не пожалеете!

Студия йоги Прана — лучшая! Рядом с метро, очень разнообразная подборка направлений йоги (и для новичков, и для продвинутых), время начала занятий — для любого графика работы, если настроился позаниматься и задержали на работе, все равно успеешь — разрыв между практиками в 30 мин., чистота, приветливые девушки на ресепшене ( но не навязчивые), удобная система оплаты.
Но самое ценное — это инструкторы-профессионалы — за что отдельное спасибо руководству.
Поменяла несколько студий, есть с чем сравнивать.
Рекомендую

Прекрасные Юлия Лычак и Мариева Наташа!
Я начинающая.
Если есть проблемы со спиной, суставами, мигрени, то занятия у Юли помогают. Внимательная, деликатная, чудесная грамотная речь с прекрасной базой и знаниями. Очень мягкая и статичная практика на Инь йоге. Это про любовь к себе и своему телу.
Наташа не менее замечательная про активную практику. Часто подходит, поправляет, помогает. Чувствуешь себя активно поработавшей в зале, получая необходимую поддержку.