Онлайн-школа Йоги

Регулярные занятия Йогой помогают научиться расслабляться и справляться со стрессом, что особенно важно при городском образе жизни. Александр Викторович — замечательный Преподаватель, проводит занятие очень интересно и с большим вниманием к индивидуальному уровню каждого ученика.
После занятий Йогой перестала болеть спина из-за травмы. А Йога на берегу моря — это вообще непередаваемое удовольствие)

Занимаюсь у Александра Тардова в зале на Римской уже больше 2 лет, а во время пандемии стала заниматься еще онлайн. Удобно совмещать такие форматы, получается практиковать почти каждый день.

Мне нравится подача материала: со знанием дела, с юмором, а главное — по силам ученика. Александр Викторович всегда ратует за сохранение здоровья, чем за быстрые результаты.
При этом результаты есть: перестала болеть спина, поясница я стала более гибкая, наладился сон.
Рекомендую всем!
Мария Васмлевич.

Я занимаюсь в этой школе почти год, с тех пор как началась изоляция. И очень довольна: и своим прогрессом, и тренером, и группой..) Мне далеко было бы ездить на офлайн занятия, а дома оказалось очень удобно!

Благодаря занятиям у Александра Викторовича я уже могу войти в позу «черепахи»! А еще после занятий йогой мне легче стало плавать в бассейне, дольше держу дыхание.

Очень рекомендую школу! Хотя бы на пробное занятие сходить, а там и втянетесь постепенно, как я.