Lady1st
просп. Мира, 188Б, корп. 3, Москва
1 020 метров от метро/остановки
пн-пт 09:00–21:00; сб 09:00–14:00
Направления занятий: ABL, ABS, body flex, body sculpt, interval, lower body, TRX тренировки, upper body, аэробика, боди-памп, ОФП, силовая аэробика, степ, фитбол, флекс, функциональный тренинг, шейпинг
Стоимость месяца занятий: 2 500
Дополнительные услуги: Женский зал, Личный тренер, Оплата картой
Разовое посещение: 2 500
Классный фитнес центр, удобный, уютный. Доброжелательная атмосфера, профессиональные тренера. Супер тренажеры. Все, что нужно для занятой женщины.
Очень классная студия, симпатичный интерьер и очаровательный тренер Мария. Я присматривалась к студии, долго думала и взяла-таки на пробу блок из 5 занятий, занятия проходят индивидуально. Тренер внимательная, с самого начала интересуется состоянием здоровья прежде, чем подпустить к тренажерам и только после выстраивает план тренировки в зависимости от пожеланий.
Отличная студия для занятий. За месяц похудела на 2 см в талии. Очень довольна
Виды занятий: групповые занятия
Общеукрепляющие программы: реабилитация, 50+, лечебная гимнастика, анти-возрастные программы