Керала, центр аюрведы и йоги

Мне подарили релакс массаж в этом месте. Индийский дух витает в воздухе, все дружелюбные и отзывчивые. Расслабляющий массаж, поглаживание, много масла. Приятно, душевно, уносит сознание из Москвы далеко далеко… процедуру делали две девушки, массаж в четыре руки. Есть ещё мужская команда, но если вы идете в первы раз, выберите девушек))) в следующий уже решайте саи, кто вам понравится

Посещаю йогу в Керале.
Лучший учитель йоги, которого я встречала — Вигнеш.
Настоящая, глубокая йога.
Учитель невероятно профессионален , внимательный, аккуратно дает вариации асан, которые подходят именно под ваши возможности.
Занятия всегда сбалансированы — разминка, дыхание, асаны, мантры.
А еще уроки адаптированы под время дня, время года.
Жаль только, что 1 час 15 мин пролетают слишком быстро ))

Очень приятное место. Помещения в индийском стиле, после массажа есть индивидуальные комнаты отдыха с кроватями. Преподаватели из Индии с впечатляющим образованием и уровнем практики. Подругам буду дарить сертификаты на массаж, так тут приятно.