JustFit Exclusive Club

Сегодня первый раз посетил пробную ems-тренировку в студии JustFit Exclusive Club на метро Новослободская у тренера Шелухина Алексея. Отличная студия, удобное расположение, комфортные условия. Алексей — прекрасный тренер, замечательный и вежливый собеседник, видно, что профессионал своего дела: всё рассказал и показал!
Я доволен и уже купил абонемент)
Студии — 5! Алексею — 5 звёзд!
Спасибо всей Вашей команде!

Отличная студия! Буквально все на высшем уровне — месторасположение, клиентоориентированность, безукоризненная чистота и оборудование. Дополнительную звезду заслуживает тренер Алексей! Профессионально и грамотно проводит тренировки, дает подробные комментарии о каждом упражнении. Тренировки пролетают быстро, а эффект ощущается долго)) Рекомендую всем, кто любит фитнес и просто любознательным убедиться в этом самим!

Лучшие занятия спортом, что у меня были. Хожу 3 месяца в Джаст фит на новослободской.
1. Всего 30 минут на всю тренировку, удобное расположение — трачу на 2 Тренировки в неделю всего 80 минут с учётом дороги
2. Индивидуальные переодевалки с душем и всем необходимым: от полотенец до мицелярной воды, выдают даже форму — ничего не нужно брать с собой, разве что носочки или кроссовки.
3. Тренировки эффективные, за полчаса можно уработаться так, что ноги перестанут слушаться. На моем опыте самые эффективные тренировки: физически стала сильнее и выносливее, мышцы подросли, фигура улучшилась. Визуальный эффект, такое ощущение, даже опережает фактический.
4. Но урабатываться не обязательно. Когда я устала и не хочу идти на тренировку, думаю: «в крайнем случае просто полежу на ”массаже”, хоть какая-то польза» и это помогает таки дойти до тренировки. А там тренер поможет найти мотивацию или поддержит, если ты совсем без сил)
5. Мой тренер Виктория предлагает разные форматы и разнообразные упражнения, поэтому никогда не скучно и всегда начинаешь чувствовать какие-то новые мышцы после очередной тренировки. А ещё отлично помогает соблюдать технику упражнений, понятно подсказывая или поправляя. Я начала следить даже за тем, как я хожу в обычной жизни). Ну а за поддержку и мотивацию ей отдельное спасибо от человека, который не занимался физической активностью 4 года