JustFit Exclusive Club

пн-сб 09:00–21:00
Очень понравилась студия. Просторная комната для тренировки, чисто, уютно. В душевой две кабинки, полотенца, принадлежности для личной гигиены. Костюмы для тренировки пахнут порошком, лишний раз подчеркивая чистоплотность студии.
Была у тренера Ольги. Очень понравился подход в тренировке, работа на отдельные группы мышц, без сумасшедшего темпа, когда нет возможности отдышаться (был такой опыт с другим тренером, слишком интенсивно, абсолютно не учитывая физ подготовку клиента). Все объясняет, показывает, если не понятно. Обязательно приду ещё, взяла абонемент.
За год занятий я похудел на 20 килограмм , у меня прошла спина и появились мышцы. Все благодаря технологии, а главное — очень профессиональному тренеру Ольге
Ощущения после первой тренировки приятные и комфортные. Импульсы воздействуют с нарастающей силой, нагрузка постепенно повышается. Дыхание при выполнении упражнений, не сбивается, что говорит о правильно подобранной системе. Жаль, не могу выложить фото своей сегодняшней тренировки для демонстрации процесса тренинга и моего удовольствия. Хочется отметить приятный дизайн клуба, великолепный вид из окна (я была в ЖК Воробьевы Горы), душ со всеми принадлежностями и бар. Буду ходить.
Виды занятий: персональные занятия
Общеукрепляющие программы: реабилитация, 50+, восстановление после родов, анти-возрастные программы