Йога в Сокольниках

Очень люблю йогу у Ксении!! Ксения — профессионал своего дела, очень приятный, отзывчивый, внимательный преподаватель йоги по методу Айенгара. В студии есть всё необходимое оборудование для практики по этому методу: коврики, одеяла, ремни, болстеры, кирпичи и даже специальные стулья — они позволяют ученикам максимально корректно, и нетравматично выполнять асаны при любом уровне подготовки под чутким руководством преподавателя))
Еще в студии проводятся медитации, которые стОит попробовать, детская йога и йога с другими преподавателями.

Потрясающее место, невероятно заряженое. Очень сильные преподаватели Татьяна и Ксения, дают адекватную йогу, терапию. И очень тонко слышат запрос каждого ученика. Идеальная локация, вид из окон студии уже сам по себе гармонизирует и успокаивает.
Но, конечно, самое главное — это люди!

Хожу к Татьяне на занятия йогой с осени. Очень нравится заниматься у Татьяны, на занятия иду с радостью и предвкушением интересного. Татьяна чуткий преподаватель и человек. Именно с ней пробудился мой интерес к йоге. На занятиях царит атмосфера доброжелательности, приятного тонуса. Все асаны и элементы проподаватель хорошо объясняет и показывает.