Iloveshaping

Да, это не те огромные залы федерации шейпинга, что были в 90-ые годы. Но методика работает, а это главное. Индивидуальная программа тренировок с учетом твоих возможностей и особенностей, тестирование, программа питания, индивидуальный контроль инструктора — что может быть лучше. Зал небольшой, но удобный, чистая раздевалка, гардероб при входе. Администратор, готовый ответить на ваши вопросы. Но главное — нужно ходить регулярно 🙂 Тогда и результат не заставит себя ждать.

Хожу в студию много лет. Тренер Марина была просто тренером, сейчас владелец студии. Шейпинг хорош для любого возраста, кто худеть ходит, кто просто поддержать физическую форму. Есть три пилона для любителей. Зал небольшой, максимум 8 человек.

Очень классный тренер, индивидуальный подход. Буду заниматься для здоровья. Рекомендую.