Хатха йога с Натальей Хужаевой
пн,чт 09:30–11:15
Благодаря Наталье Хужаевой я полюбила йогу и есть желание продолжать практики дальше и дальше.До знакомства с Натальей йога давалась мне очень сложно и совсем не была раслаблена.А когда начала заниматься с Натальей то поняла,что занятия могут быть в удовольствие.С Натальей все четко и понятно.А еще очень радует что Наталья каждое занятие вносит что то новое или новую информацию. (Я познакомилась с доской Садху и практикой стояния на гвоздях)Еще раз благодарю за ваши практики.
Все лето занимались с мужем йогой у Натальи . Прекрасный инструктор, находит подход к каждому, даже если уровень подготовки занимающихся разный, настоящий профессионал своего дела, который постоянно совершествуется. Приятная в общении, что тоже не маловажно для инструктора. Занятия проходили в дружеской атмосфере.
Хожу на практику к Наталье уже не первый год! Занятия проходят в удобном теплом зале, а это важно для йоги. Наталья очень внимательный преподаватель, каждому уделяет время. Мы не просто проходим практику, мы учимся, Наталья рассказывает влияние каждой асаны на организм, и как не травмировать себя во время практики, важно — безопасность. На практике очень спокойная атмосфера, полностью погружаемся в йогу, переключаемся с повседневных проблем!
Спасибо Наталья за все практики, до встречи на коврике!
*